Gåband bäst i test – Översikt över olika gåband på marknaden

Gåband bäst i test – Översikt över olika gåband på marknaden

Det kan vara svårt att hitta tid för motion när man också måste prioritera arbete, sömn, familj, vänner, hobbyer och förmodligen en mängd andra saker. Det finns helt enkelt inte tillräckligt med timmar på dygnet, och då kan man vara tvungen att offra lite på vissa områden. För många av oss kan det snabbt påverka vår fysiska aktivitet, vilket faktiskt är synd. Det finns dock en smart lösning som låter dig kombinera några av dessa områden: En gåband.

Vad är ett gåband? I grund och botten är det ju en löpband, avsett för promenader. Det innebär att det inte kräver så mycket energi och hängivenhet, så du kan faktiskt använda det enkelt medan du tittar på TV, lyssnar på en ljudbok eller till och med när du arbetar – och det är nog den smartaste delen! Det låter intressant, men hur börjar man med det, och vad kan man göra med ett sådant gåband?

Vi har gjort den här bäst i test av gåband så att du kan bekanta dig med de bästa modellerna på marknaden. Då kan du komma igång med din motion hemma medan du gör andra saker.

Top 7 gåbånd

3200086115
#ProduktÅterförsäljarePrisLager
1Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1F Pro9999.00 SEKI lager
2Gymstick Foldable Walking Treadmill5900.00 SEKI lager
4InnovaGoods Foldable Treadmill3547.90 SEKI lager
6Tunturi Cardio Fit T107999.00 SEKI lager
7InShape Treadmill5990.00 SEKI lager

Viktigt att veta om testen är att mansportalen.se inte testar produkterna själva. Våra tester är baserade på andras recensioner, popularitet på marknaden och andra källors tester. Du bör betrakta våra tester som ett sätt att få en översikt över några av de bästa och mest populära produkterna idag.

Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1F Pro

Find Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1F Pro här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager
9999.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik

Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1

Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1 Pro är ett fantastiskt gåband för hemmakontoret, där du enkelt kan få in några steg medan du arbetar. Gåbandet har nämligen en kompakt och låg design, och det är lätt att installera det vid ett höj- och sänkbart skrivbord utan att det stör ditt arbete. Du kan naturligtvis styra hastigheten med hjälp av en fjärrkontroll, så att du kan nå precis rätt hastighet.

Intelligenta hastighetszoner

Och om du glömmer att använda fjärrkontrollen blir det inte ett problem. Gåbandet är nämligen utformat för att automatiskt anpassa sig till din gång, och det mäter automatiskt om du börjar gå längre fram eller bakåt, och justerar hastigheten därefter.

Enkelt att flytta

Gåbandet passar smidigt under skrivbordet, vilket gör det enkelt att ha det installerat – men det finns också tillfällen då du kanske vill sänka bordet och sitta ner. Xiaomi Kingsmith WalkingPad A1 Pro är lyckligtvis utrustad med hjul, så att du snabbt och enkelt kan flytta det till en annan plats.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 6 km/h
  • Maxbelastning: 105 kg
  • Mått: 143,2 x 54,7 x 12,9 cm
  • Vikt: 28 kg
Gymstick Foldable Walking Treadmill

Find Gymstick Foldable Walking Treadmill här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager
5900.00 SEK49.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK99.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK95.00 SEKI lagerTill butik

Gymstick Walking Treadmill

Om du vill ha en enkel och effektiv gåband, bör du definitivt kolla in Gymstick Walking Treadmill. Tillverkaren har valt att hålla designen så enkel som möjligt, där det bara handlar om ett gåband som inte tar upp höjdutrymme och som inte har en komplicerad kontrollpanel – du styr det bara med fjärrkontroll, smartphone eller den adaptiva hastighetskontrollen som automatiskt anpassar sig till din hastighet.

Barnsäkerhet

Ett gåband kan vara mycket intressant för barn, som i synnerhet kan få både de bästa och de sämsta idéerna – och det finns faktiskt en risk att de kan skada sig med ett gåband. Därför har man valt att installera ett barnlås i Gymstick Walking Treadmill, så att de små inte kan skada sig.

Smartphone-integration

Det är bra att kunna träna hemma medan du gör andra saker. Men det blir ännu mer motiverande när du samtidigt kan följa med lite i hur det går. Därför är det smart att du kan ansluta en smartphone eller surfplatta till gåbandet, så att du kan följa statistik och träningslogg.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 6 km/h
  • Maxbelastning: 110 kg
  • Mått: 143 x 55 x 13 cm
  • Vikt: 28 kg

Titan Life Office 2

Det kanske framgår lite av namnet, men Titan Life Office 2 är ett fantastiskt val för hemmakontoret där du enkelt kan integrera motion i arbetsdagen så att du kan koppla av när du är klar. Det är lätt att placera detta gåband vid skrivbordet eftersom det bara är ett bälte och inte en högre konstruktion med handtag eller liknande.

Enkel att flytta

Självklart kan detta band användas inte bara på kontoret. Du kan snabbt flytta det framför TV:n om du vill ha lite underhållning under din promenad, eller kanske någon helt annanstans? Gåbandet har hjul, så det är extremt enkelt att flytta runt.

Tydlig display

Titan Life Office 2 är faktiskt också mycket enkelt och överskådligt att använda. Du har en enkel display som enkelt kan läsas av medan du går, och den visar dig den information du behöver, som hastighet, hur långt du har gått osv.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 6 km/h
  • Maxbelastning: 100 kg
  • Mått: 130 x 56 x 13 cm
  • Vikt: 30 kg
InnovaGoods Foldable Treadmill

Find InnovaGoods Foldable Treadmill här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager
3547.90 SEKN/AI lagerTill butik

InnovaGoods Hopfällbart Löpband

InnovaGoods Hopfällbart Löpband är en kombinerad gå- och löpband, så att du kan ta din träning till nästa nivå medan du är hemma. Det ger dig faktiskt några utökade möjligheter, och du kan få ut mer av din träning under arbetsdagen – du måste bara komma ihåg att det inte ger ett bra intryck om du är på väg att dö av dålig form mitt under videomöten.

Fällbara armstöd

När du använder maskinen för löpning kan det vara skönt med en armstöd att hålla i eller en hållare för din smartphone. Det får du med InnovaGoods Hopfällbart Löpband, och du kan enkelt fälla ihop det igen för att förvara det under sängen eller liknande platser.

Inbyggda högtalare

Du kan också öka din motivation med InnovaGoods Hopfällbart Löpband genom att sätta på lite musik. Det blir helt enkelt lite mer intressant att träna när det finns musik, så att du kan glömma hur jobbigt det är. Det hjälper åtminstone lite.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 8 km/h
  • Maxbelastning: 110 kg
  • Mått: 134 x 95 x 63 cm
Toorx Walkingpad

Find Toorx Walkingpad här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager

Toorx Walkingpad

Med Toorx Walkingpad kan du ta din träning till nästa nivå. Du får nämligen en gåband med två inbyggda träningsprogram, som kan ge dig lite mer variation jämfört med de vanliga hastighetsinställningarna. Det ger dig en mer varierad träning där olika nivåer används, så du kanske pressar dig själv lite mer än vanligt.

Fällbar design för enkel förvaring

Toorx Walkingpad är utformad som en hopfällbar gåband, vilket minimerar utrymmet som bandet tar upp när det är ihopfällt. Det gör förvaringen extremt enkel när du inte har möjlighet att använda bandet.

Medföljande app

Du kan naturligtvis styra Toorx Walkingpad med den medföljande fjärrkontrollen, men du kan faktiskt också använda den speciella WalkingPad-appen, så att du kan använda din smartphone för att styra bandet och få tillgång till en mängd statistik och information om din träning.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 6 km/h
  • Maxbelastning: 100 kg
  • Mått: 143,2 x 54,7 x 12,9 cm
  • Vikt: 28 kg
Tunturi Cardio Fit T10

Find Tunturi Cardio Fit T10 här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager
7999.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik

Tunturi Cardio Fit T10

Tunturi Cardio Fit T10 är ett kombinerat gå- och löpband som hjälper dig att maximera din träning hemma eftersom du får möjlighet att träna medan du gör andra saker. Du kan till och med pressa dig själv extra mycket med denna modell eftersom den kan köra i hastigheter upp till 12 km/t, så du verkligen kan hålla dig igång utan att behöva gå utomhus.

Säkerhetsklämma

När du använder Tunturi Cardio Fit T10 kan du fästa en liten säkerhetsklämma på din klädsel. Om du skulle råka ut för en olycka och faller, eller om du går bort från maskinen, kommer den automatiskt att stängas av så snart klämman lossnar från din klädsel för att inte förvärra olyckan eller orsaka en ny.

4 träningsprogram

Det finns fyra olika träningsprogram inbyggda i Tunturi Cardio Fit T10 som du kan använda medan du arbetar, tittar på TV eller gör något helt annat. Det ger dig möjlighet att växla mellan nivåer automatiskt så att du kan få bästa resultat från din hemmaträning.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 12 km/h
  • Maxbelastning: 100 kg
  • Mått: 148 x 73 x 121 cm
  • Vikt: 36 kg
InShape Treadmill

Find InShape Treadmill här:

ÅterförsäljarePrisFraktLager
5990.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK0.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK199.00 SEKI lagerTill butik
5990.00 SEK99.00 SEKI lagerTill butik

InShape Treadmill

Med InShape Treadmill får du ett fantastiskt gåband som har några fina funktioner som hjälper dig att hålla träningen igång så att du kan uppnå de resultat du önskar. Myten om de 10 000 stegen om dagen lever fortfarande och du kan enkelt nå dem med detta gåband där du precis har möjligheten att göra det medan du njuter av andra aktiviteter som att titta på TV, lyssna på en bra podcast eller kanske något annat.

Möjlighet till stöd

Det är inte alla som är i så bra form som vi önskar – och vi måste erkänna att vi ibland skulle kunna använda lite hjälp. Det får du lyckligtvis med InShape Treadmill, där det finns monterade handtag som fungerar som gåstöd. Det kan ärligt talat vara ganska trevligt att ha när du närmar dig slutet av promenaden.

Praktiskt på alla sätt och vis

InShape Treadmill är också ett extremt praktiskt gåband av flera olika skäl. Du får bland annat en användbar fjärrkontroll så att du kan öka eller minska hastigheten utan att böja dig ner till kontrollpanelen – och när du är klar med att använda InShape Treadmill kan du faktiskt fälla ihop det för enklare förvaring.

Egenskaper:

  • Maxhastighet: 6 km/t
  • Maxbelastning: 100 kg
  • Mått: 145 x 68,6 x 136 cm
  • Vikt: 38 kg

Varför bör jag använda en gåmaskin?

En gåmaskin kan verka lite konstig. Å ena sidan kan den verka konstig med hela idén om att gå medan man arbetar. För vissa kan det också verka som en mindre krävande version av ett löpband.

Men det är faktiskt ett felaktigt sätt att se på det. Faktum är att det är mycket hälsosamt för dig att gå, även om det inte nödvändigtvis är snabbt eller i svår terräng eller något liknande. Det kan vara så att du kan få mer nytta av att utföra andra typer av träning, men det betyder inte att det är onödigt att gå. Och om det är något du kan göra medan du arbetar, tittar på TV eller gör något annat, är det en fantastisk idé att prova – så du kan verkligen maximera din tid. Som du kan se i vårt bäst i test av gåband kan du faktiskt också hitta modeller som du kan springa på om du tycker att en vanlig gåmaskin inte räcker.

Modernt lösningsalternativ

I en vardag där man har bråttom att få tid för både arbete, familj, vänner, hobbyer, sömn och motion kan det vara svårt att få tid för allt. En gåmaskin är därför i allmänhet en fantastiskt effektiv och modern lösning på dessa problem, eftersom du kan kombinera några av uppgifterna samtidigt och få mer tid att fokusera på resten.

Du kan därför med fördel hitta uppgifter som kan kombineras med din träning på din gåmaskin. Kontorsarbete kan vara en av de mest uppenbara, eftersom du ändå tillbringar en stor del av dagen på jobbet, och det kan vara ett hälsosamt avbrott i arbetsdagen. Och som du kan se i vår bäst i test av gåband är de faktiskt utformade för att fungera på arbetsplatsen också.

Hjälper dig att prestera bättre på jobbet

Det handlar inte bara om tidsbesparing om du börjar kombinera arbete och träning. Det hjälper dig också att undvika många av de problem som kan uppstå med för mycket stillasittande arbete. Du kan till exempel bidra till att förebygga många livsstilssjukdomar genom att vara lite aktiv på jobbet. Naturligtvis föreslår vi inte att du går i åtta timmar i sträck, men 30 minuters daglig promenad kan faktiskt potentiellt minska risken för hjärt-kärlsjukdomar med upp till 30%.

Det hjälper dig faktiskt också att hålla huvudet klarare, bygga upp goda vanor och har en extremt positiv inverkan på att förebygga stress. Listan över fördelar är lång, och det är faktiskt svårt att hitta nackdelar – så skynda dig att läsa igenom vår bäst i test av gåband och hitta modellen som passar dina behov!

Får man verkligen något ut av det?

Ja, det gör du. Det finns många aktiviteter som skulle ge mer träning, men försumma inte en god promenad. Det hjälper nämligen till att förebygga många sjukdomar, inklusive hjärt-kärlsjukdomar och diabetes, som verkligen kan påverka ditt liv. Det hjälper också till att sänka stressnivån, vilket annars är ett ökande problem i samhället.

Du blir också i bättre form, du har goda möjligheter att gå ner i vikt, och du bygger starkare muskler och ben i benen. Det kan också vara så att du blir helt förtjust i att gå (det är inte omöjligt!) Och du kan få en ny hobby. Vi garanterar inte det, men möjligheten finns.

Gåband i hemmet

En gåmaskin är naturligtvis inte bara till för användning på jobbet. Det är en träningsmaskin som många andra och ett utmärkt val om du inte känner för att gå ut när vädret är dåligt eller om du lever en skum tillvaro av någon anledning. Så du kan enkelt sätta upp den i vardagsrummet och ta en lugn promenad medan du tittar ut genom fönstret på det danska vädret. Det är också mycket enklare att titta på serier medan du går om du gör det hemma i vardagsrummet. Du kan faktiskt komma ikapp med många av de serier och filmer du har missat – och om någon kommenterar det kan du bara säga att du inte har tid på grund av din träning – det är en ren vinst-vinst-situation.

För äldre och personer med nedsatt rörlighet

Gåmaskiner för äldre och personer med gångsvårigheter är faktiskt också en stor fördel. För många äldre och personer med nedsatt rörlighet kan det bli överväldigande att ta en promenad – du kan börja gå, men du har alltid en rädsla för att du plötsligt kommer att “träffa väggen” och kanske inte har kraften eller orken att gå tillbaka hem. Det är omöjligt att planera utifrån sådana situationer, så du kan inte garantera att det kommer att hända först när du kommer hem.

Det är därför en enorm fördel att du kan ta en lång promenad hemma – så har du alltid möjlighet att stanna när du inte kan gå längre, utan att oroa dig för hur du ska komma hem.

Kan man verkligen arbeta och gå samtidigt?

Ja, det kan du faktiskt göra så länge du har ett vanligt kontorsarbete – och som du kan se i vår bäst i test av gåmaskiner är många av modellerna utformade för att placeras under ett skrivbord. Vi måste erkänna att det tar lite tid att vänja sig vid det, och det kan kännas lite konstigt till en början. Men redan efter en halvtimme fungerar det faktiskt mycket bra

, och strax därefter känns det nästan helt naturligt. Du behöver därför inte vara rädd för att skaffa en arbetsgångmaskin eftersom du tror att det kommer att vara störande eller påverka din förmåga att fokusera på arbetet. Det går snabbt över och snart blir du faktiskt mycket nöjd med det!

FAQ

Kan man springa på en gåmaskin?

Det beror på modellen. Många gåmaskiner är designade med en maximal hastighet på cirka 6 km/t, vilket inte är lämpligt för löpning. Du kan dock hitta modeller som ger möjlighet att både gå och springa.

Vad kostar en gåmaskin?

Det varierar naturligtvis från modell till modell, beroende på tillverkare och deras funktioner, men du kan hitta en prisvärd gåmaskin för cirka 2 000 kronor. Priserna stiger sedan, men i många fall innebär det fler spännande funktioner.

Hur långt bör man gå varje dag för att gå ner i vikt?

Det finns inga exakta regler för detta. För många år sedan spreds en myt om att man borde gå 10 000 steg om dagen, vilket naturligtvis är hälsosamt, men det är i grunden ett godtyckligt nummer som byggde på en marknadsföringsidé. All form av promenad är bra för dig, oavsett hur långt du går.

Relaterade inlägg

Gamingstol test – De bästa gamingstolarna

Gamingstol test – De bästa gamingstolarna

Hårprodukter test – De 7 bästa hårprodukterna enligt recensioner

Hårprodukter test – De 7 bästa hårprodukterna enligt recensioner

Rakapparat bäst i test – Topp 7 bästa rakapparaterna

Rakapparat bäst i test – Topp 7 bästa rakapparaterna

Bäst i test soundbar – Den bästa soundbaren enligt test

Bäst i test soundbar – Den bästa soundbaren enligt test